Hangi besinler Afrodizyak etkisi yapıyor

Çikolata

Çikolata en çok bilinen doğal afrodizyaktır. Ancak doğal ve saf çikolata ile işlenmiş çeşitleri aynı etkiye sahip değildir. Doğal çikolata anandamid içerir ve bu kimyasal tüketicide afrodizyak etkisi yaratır. Aynı zamanda çikolata beyinde aşk kimyasalı olarak bilinen dopamin salgılanması emrini verir. Böylece beynin keyifle ilgili bölümü harekete geçer. Bu nedenle şüphesiz ki çikolata afrodizyak besin maddeleri içerisinde ilk sıraya oturur.

İstiridye

Çikolatanın dışında istiridyeler de gerçekten etkili bir afrodizyak olarak bilinir. Yüksek çinko değeri içeren istiridye sperm üretimini artırır, testesteron seviyesini yükseltir ve hem kadınlarda hem de erkeklerde libidoyu tetikler. İstiridyeler eski çağlarda insanlar tarafından afrodizyak olarak kullanılıyordu ve içerisinde kadın feromonuna benzer bir koku barındırıyordu. İstiridye aynı zamanda iyi bir protein kaynağıdır.

Bal

Bal da afrodizyak etkisiyle bilinen diğer bir yiyecektir. Balda bol miktarda B vitamini bulunur ve testesteron için B vitamini gereklidir. Ayrıca kadınlarda cinsellik hormonu olan östrojen salgılanmasını da düzenler.

Muz

Muz B vitamini, potasyum ve magnezyum açısından oldukça zengindir. Erkeklerde libido bu minerallere bağlı olarak artar.

Fesleğen

Fesleğen insan sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve kokusu afrodizyak özelliğiyle tanınır. Ayrıca tadı da cinsel isteği artırır ve kalp atışını hızlandırır. Eğer romantik bir yemek yemek ve devamında özel bir gece geçirmek istiyorsanız, fesleğeni mutlaka kullanmalısınız.

İncir

Adem ve Havva'nın cinsel organları incir yapraklarıyla kapatılmıştı. Antik yunanlılar incirin kutsal olduğuna çünkü aşk ve üretkenlikten sorumlu olduğuna inanıyordu. İncir bu nedenle tarih boyunca diğer faydalarının yanı sıra cinsel isteği uyandırmasıyla da bilinmektedir.