Özyiğit: VO2MAX uzun ve sağlıklı yaşamın en güçlü göstergelerinden biri

Elite Hastanesi Anti-Aging ve Rejeneratif Tıp Hekimi Ahmet Özyiğit, uzun ve sağlıklı yaşam açısından önemli göstergelerden biri olan VO2MAX değerine dikkat çekerek, bu değerin yalnızca fiziksel kondisyonu değil, kalp, akciğer, dolaşım sistemi ve kasların oksijeni ne kadar etkin kullandığını da ortaya koyduğunu belirtti.